瑜伽教练速成班靠谱吗？

可靠和不可靠总是有的，但这个问题的本质是“瑜伽教学与培训”如何选择，以及市场上已经形成的“偏见”。

常规实践与教学培训的本质区别在于，教学培训不仅为一些从业者提供了成为教师的门票，更重要的是:“系统化”的学习，这是与常规实践的最大区别。

有规律的练习就像每天业余时间看微信官方账号一样，不管是上班路上还是睡觉前，但成不了大气候，因为没有体系，除非你打算带着自己的目的去阅读。

教学和培训就像基于时间成本和规划考虑的成人大学或职业培训课程。它在一个教学框架下，系统、系统、有节奏地安排、教授如何成为一名瑜伽老师的必修课，让你在200/300小时的进修后，通过一次考试。

扩展数据:

第一，教练培训班只是第一步。以后进入这个领域，还会有很多进一步的工作坊和培训，要衡量的东西很多。成为瑜伽老师后，你要学的东西是没有止境的。进入这个领域之前最好先搞清楚自己为什么要这么做，因为当会员做瑜伽的时候，面对的可能是和当瑜伽老师不一样的关于瑜伽的感受。

第二，瑜伽行业，没有一套权威的人才管控，实际上是管理不了的。瑜伽证书不同于其他领域的证书，如会计证、教师资格证、司法证等。可以说瑜伽证书没有标准意义上的含金量，基本上花钱就能有。

第三，看陪读班直接教你的老师的素质，因为ta会是第一个带你走进瑜伽大门的人，ta对你的影响很大。

第四，这个瑜伽馆能否在通过教练班的考核后，给你提供上课的机会，这一点很重要。因为如果你学习的瑜伽馆不提供这些机会，刚毕业拿到第一个瑜伽教学证书的小白老师一般是不太会要求的。除非你根本不想当老师，只想学教书。

第五，很重要的一点，瑜伽老师如果不自己创业，基本上沦落到瑜伽馆的销售，但是刚出来的瑜伽老师格局一般都很小，开不起来。

在我看来，瑜伽是能让我变得更好的东西，是为我所用的东西。我做瑜伽老师有一段时间了，刚开始和大多数新老师一样，总有一天会有自己的瑜伽馆。后来我渐渐不喜欢当瑜伽老师了，因为瑜伽是我最喜欢的东西。我最初学教陪读班的想法是想多了解瑜伽，因为瑜伽可以让我变得更好。我不想做瑜伽老师，也不喜欢为了钱去照顾别人的情绪。我只是喜欢说我喜欢的，分享我喜欢的而不是别人喜欢听的。此外，我不喜欢在课堂上说话时展示我的行动，因为这会消耗我。慢慢的，我感觉瑜伽在我变好的路上也消耗了我很多。所以，我以后不会做瑜伽老师了。在我不通过瑜伽来养活自己之后，我更加热爱瑜伽，因为我不是用瑜伽来赚钱的，这意味着瑜伽已经成为了我精神上完全的滋养和反馈，所以我离不开瑜伽。

现在，我不练瑜伽，不跟别人分享瑜伽赚钱。如果我不想赚钱，就不用说别人爱听的话。我只是想说我想说的，表达我对瑜伽的看法，而不必用各种方法引导别人对我的私教，说很多我不想说的话。

但是我会花钱去各个地方深造，去沉浸，去学习，去探索，真正沉浸在纯粹的瑜伽中，去滋养自己。我享受的是探索的过程。当我找到自己想要的东西，我会把自己的心收集整理出来，分享给别人。不浮躁，不轻快，不绞尽脑汁，刻意带节奏。