100斤的9岁女孩该怎么办？
9岁女孩体重100斤怎么办？随着生活水平的提高，目前儿童超重和肥胖也是一个严重的问题。比如有的孩子9岁就能达到100公斤，必然会严重影响身体健康。那么，一个体重100斤的9岁小女孩该怎么办？
1和9岁女孩体重要科学减。这种体重已经严重超标，会对孩子的身心健康造成负面影响。家长应先带孩子去医院儿童保健科做相关检查，确定孩子是否有性早熟倾向。
2.女孩性早熟也是儿童肥胖的并发症，尤其有些孩子更喜欢吃一些韭菜和肉类。有些食物含有较多的激素，是导致儿童性早熟的重要原因。所以通过检查明确诊断后，如果有这种原因就要进行针对性的治疗。
3.儿童肥胖需要科学的饮食管理和有计划的减肥计划。每天控制热量和脂肪含量高的食物的摄入，饮食尽量清淡。在满足儿童身体营养基本需求的前提下，采用负热量平衡原则，逐步消耗和分解体内积累的多余脂肪。
4.每天安排一定的时间进行适当的运动，通过跳绳、跑步、游泳等方式达到消脂减肥的目的。但要注意不要让孩子感到过度疲劳，要根据孩子的身体特点和个人情况制定科学的锻炼计划。
超重的女生穿裙子怎么显得瘦？很多mm都曾担心过自己的身材，想瘦一点，这样打扮后才能变得更美。事实上，如果MM超重，你不需要减肥。只要掌握正确的衣服搭配技巧，也可以让自己变美。胖MM怎么穿衣？穿裙子显瘦有哪些方法？嗯，快下来看看。
1，两件套雪纺连衣裙非常适合过胖的MM，因为上面是质地很好的雪纺，让MM看起来优雅大方，下面是蕾丝和棉的混搭，巧妙地掩盖了MM的小腹，凸显了MM的长腿。
2.黑色蕾丝长裙，显腰效果很好。MM穿上它，立马就能变成迷人性感的吸睛女神。如果MM多花点心思，穿上红色高跟鞋，拿个小包，她一定会成为hold住全场的女神。
3、有几何图案的连衣裙，搭配白色或黑色的背包，可以掩盖胖乎乎的身材，非常适合外出或职场。
4.多色块堆砌而成的伞裙适合腰细大腿粗的胖MM，因为宽松的上衣可以凸显纤细的腰身，而蓬松的裙子可以遮住大腿。如果想更美，不妨买这样的裙子。
5.菱形图案的连衣裙目前非常流行，因为可以让胖MM甜美挺拔，束腹V领设计，轻盈飘逸的纱质也受到很多MM的喜爱。