苏打水是碳酸饮料吗？

苏打水是一种相对健康的饮料，适量饮用对身体非常有益，而苏打水是用矿泉水浸泡的天然气，重点是不含糖。苏打水是两者的结合。总的来说，苏打水是一种非常好的饮料。

苏打水的预防措施

冰镇苏打泡泡水有清热利湿解毒的功效。虽然偶尔喝汽水泡泡水不会导致骨质疏松，但还是建议每天喝白开水。

苏打水泡水喝了不会长胖。泡泡水富含二氧化碳气体，进入胃后会产生饱腹感，给大脑一个虚假的饱腹信号。泡泡水没有调节酸碱平衡、瘦身、提神的功效。绝不是治疗各种疾病的灵丹妙药，主要还是以养生为主。