营养汤食谱100种做法 营养汤食谱100:1.往汤锅里倒入清水。水开后,将所有蔬菜放入锅中,煮至所有蔬菜变软。2.关火前,根据自己的喜好加入盐、胡椒粉和少许鸡精。小贴士建议,除了每天能吃的食物外,一觉得饿就喝瘦身营养汤,大锅喝七天即可。