爷爷喜欢吃东坡肉和红烧肉，高油高盐高糖，让他更重。听说老人胖了对身体不好？

对于各个年龄段的人来说，过胖或过瘦都不利于健康。东坡肉、红烧肉等含糖量高、含油量高的食物不宜多吃，尤其是老年人，会大大增加高血脂、动脉硬化、高血糖、胰腺炎等疾病的发病率，建议少吃。