广场健身
最近深有感触，而且这种感觉越来越强烈！
时间管理的前提是目标管理。
多赚钱的前提是能力的提升。
阅读进步的前提是理解的加深。
好文笔的前提是思维的提升。
减肥的前提是生活方式的改变。
做好财务管理的前提是财务管理目标的管理。
英语好的前提是英语思维的建立。
身体好的前提是体育知识的增长。
舞跳得好的前提是身体素质的提高。
考研好的前提是学习方法得当。
打扮好的前提是作文能力的提升。
我给大家详细讲两个我感触比较深的例子吧！
减肥的前提是生活方式的改变！
作为一个胖了差不多10年的小胖子，(160，120斤)这个问题我很有发言权。
相信只要是肥胖的朋友，都认为减肥只有两种方法。(1，少吃点——节食。2、多动症——运动)。两种方式都尝试过极端的方法。
1.少吃——节食。喝粥3天减肥，苦瓜3天，禁食21天，半年不吃晚饭！你们大多数人都听说过这些方法！我说的是我试过的所有节食减肥的方法。
用这些减肥法，很快就能看到效果，但很快就会反弹。而且随着时间的推移，你会发现当你的内分泌和月经开始变得不规律的时候，你会选择放弃。
2.多动——运动。每天跳绳3000次，每天去健身房2小时，每天散步1小时，每天做50个仰卧起坐。这些方法！我能说什么呢？一点效果都没有。过了一段时间，你发现身体素质提高了，体重一点没降！痛苦！痛苦！
然后又有了一次机会。认识了一个微信微信官方账号“乐天瘦身”。这个微信微信官方账号也教你减肥，不叫减肥。
我分享几个想法给大家看看；胖子在节食，运动，计算卡路里。你见过瘦子算食物热量吗？你在健身房见过瘦子吗？
正常体重的人(瘦子)从来不知道吃饭要计算热量，更不知道健身房在哪里！瘦子不应该每天通过计算卡路里(饮食、运动)来保持体重吗？为什么有的人什么都不做，然后还很瘦！
减肥的原因根本不是饮食或者运动。而是生活方式的不同！所以减肥成功的前提是改变胖子的生活方式，变成瘦子的生活方式！
好文笔的前提是思维的提升。
很多人想写作，因为写作是被动收入最低的起步方式。但是很多人无从下手。
包括我自己，已经思考写作1多年了。一直没有开始，为什么！这个问题我想了很久。后来发现根本原因在于思维薄弱。
你会发现你无法解释清楚一件事。你明明想说，却发现就是说不清楚。
我自己说的！本来想说一下这个问题，但是过了一段时间，发现又牵扯到了另一个问题。过了一段时间，我都不知道自己在说什么。
你会觉得很痛苦，头脑会很混乱。你不知道怎么说清楚。换句话说，想不清楚的根本原因是想不清楚。
这句话很多人都听说过！选择决定命运，价值观决定选择。思维决定价值观！你会发现，很多时候，你之所以不敢选择，不知道如何选择，根本原因就是你根本没有选择的标准。
这个暑假，大二的我终于有了一个属于自己的笔记本。但其实这个东西很复杂！为什么？市面上那么多笔记本，我怎么知道自己想要哪一款笔记本！
我应该在七月份买一个笔记本，但是我把它推迟到八月份。没有选择标准。我去店里的时候只能左顾右盼，然后其他店里的促销员还是觉得我无法沟通，因为不管他跟我说什么，我都听不懂。我需要他给我解释很久，但其实人家根本没有耐心解释！
然后有一天，我在书城看了一本书《聪明人用检查过的笔记本》。看完之后，我对记笔记有了新的认识。
于是我恋爱了，做了笔记。然后，我开始在知乎上搜索，问笔记本电脑相关的问题。然后偶然看到一篇关于如何选购笔记本的文章。再次去店里，看到任何一台电脑都有了新的认识。很快，我就决定了买哪个笔记本！
如果你不改善你的思维，你会发现。根本写不出来，也没什么可写的。阅读是写作的前提，思考是写好的前提。
解决一个问题，不要只盯着看，要看问题之外，也许会有不同的解决方案！