如何设计一个家庭健身房？

健身是很多白领的日常需求——下班后换上宽松的运动服，来健身房挥汗如雨，排出毒素，给身体充电。然而，许多白领抱怨他们太忙了，没有时间去健身房。要是家里有健身房就好了……那么，如何设计家庭健身房呢？健身房效果图教你打造私人健身室。

♀?阁楼空间利用

充分利用阁楼的空间，放两张瑜伽垫，几副哑铃...还会建一个健身房。有专家指出，其实就1-2平米的空间，瑜伽垫+矿泉水，足以让你大汗淋漓。

♂?楼梯底部空间的利用

楼梯底部的空间也可以充分利用。只有3-4平米的空间，放两个简单的健身器材就形成了一个健身室。

♀?车间开放空间的利用

在车间的空地上放一台跑步机，也可以利用工作的间隙。没时间运动的白领可以考虑这种设计吗？

♀?走廊利用

没想到，你的走廊和走廊都可以用来健身。

♂?专业空间建筑

当然，如果我们有足够的空间，最好留出一个空间做健身房。

阳台做阳光健身房。

把阳台和阳台建成阳光健身房也是不错的选择。