洋葱，番茄，白菜，芹菜，青椒可以混合在一起减肥吗？

可以，但主要问题是每天消耗的能量必须和你消耗的能量达到一定的比例，才能减肥成功。摄入更多的热量，那么你就要付出相应的能量。能量消耗必须大于能量摄入才能减肥。你说的这些菜都是低热量食物，吃多了也只是一碗饭的热量。所以我可以减肥。但是生吃洋葱和青椒可能对胃有点影响。毕竟是辣的食物。

综上所述，想要减肥，要么抑制食物热量的吸收，要么通过运动消耗多余的热量。不要为了减肥只吃蔬菜。人体也需要动物蛋白。注意动物蛋白不是动物脂肪。不要碰油炸食品，和油、糖等有关。望采纳。