斑秃严重一个月该怎么办？

1，斑秃因其特殊情况，是医学上难以攻克的难题。但是斑秃分为良性和恶性两种情况。

2.良性斑秃随着时间的推移会在一年内自行生长；或者是稳定一两年，掉下来的头发没长出来也没掉。这种情况可以通过植发来改善。

3、恶性斑秃短时间内毛发成片脱落，甚至蔓延到整个头发秃，甚至眉毛、胡须、剃毛脱落，这是比较严重的，要根据检测及时做中胚层疗法，稳定毛囊。

斑秃可用姜片在头皮上擦，以局部微热为度。

几种饮食疗法:

1，芝麻酱拌海带丝常吃；将枸杞子、何首乌、熟地黄和山茱萸煮沸取汁，加入核桃和黑豆，煮至核桃熟，干燥。每次服6g，一天两次。

2.煮中药，如菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠等。用武火，加适量水，用小火煮成粥，加少许盐即可食用。每天1 ~ 2次，可连续服10 ~ 15天。此粥滋养肾阴，健脾，适用于脾肾阴虚型脱发。

3、枸杞黑芝麻粥:黑芝麻30克，粳米100克，枸杞100克。以上三种口味都是煮粥。具有补益肝肾、益气血功效。适用于阴虚燥热、头发早白、脱发、便秘者。

4.蒲公英黑豆糖:加入蒲公英150g，黑豆500g，加水煮熟，弃去蒲公英渣，加入冰糖200g晾干。