番茄肥牛豆腐汤
番茄肥牛豆腐汤
配料:番茄、豆腐、肥牛
步骤:
1,西红柿去皮切丁,肥牛焯水备用。
2.将锅里的油加热,倒入西红柿丁。加入一勺番茄酱,翻炒成汁。
3、加入一碗水和豆腐煮5分钟,调入适量盐调味,倒入肥牛煮1分钟,加入胡椒粉即可出锅。如果有葱花,可以撒点葱花,很好吃。减脂期间要吃好。
配料:番茄、豆腐、肥牛
步骤:
1,西红柿去皮切丁,肥牛焯水备用。
2.将锅里的油加热,倒入西红柿丁。加入一勺番茄酱,翻炒成汁。
3、加入一碗水和豆腐煮5分钟,调入适量盐调味,倒入肥牛煮1分钟,加入胡椒粉即可出锅。如果有葱花,可以撒点葱花,很好吃。减脂期间要吃好。