吃太多樱桃会怎么样？蚂蚁庄园

樱桃虽然味道酸甜，富含维生素，但是过量食用对身体不好。比如容易上火，流鼻血，损伤肺部。一次吃太多还会导致胃痛、泛酸，甚至腹痛腹泻。另外，胃酸分泌不足的人最好不要空腹吃樱桃，以免加重对胃黏膜的损伤。所以每天吃樱桃应该控制在12左右。

1，吃多了容易引起便秘。

樱桃虽然果肉松软，酸甜可口，但樱桃中钾的含量较高，每100 g约258 mg，不宜多吃。中医认为，樱桃是温性水果，吃多了容易上火。尤其是阴虚火旺、大便干结、口臭、流鼻血、发烧的人，更不适合食用。

2、吃多了容易引起胃痛和反酸。

樱桃含有大量的酸。吃多了可能会刺激胃黏膜，引起胃痛和反酸。吃多了还可能引起消化不良、腹痛、腹泻。

3.过量食用樱桃可能导致中毒。

除了铁以外，樱桃还含有一定量的氰苷，吃多了会引起铁中毒或氰化物中毒。一旦吃了太多樱桃后身体不适，可以用甘蔗汁清热解毒。当然要吃很多樱桃才会中毒，正常人吃不了那么多。

4.肾病患者多吃樱桃会出现高钾血症。

樱桃含钾量高，每100克含钾258毫克，对于肾病患者来说，这可不是个小数目。肾病患者如果肾脏失去了调节水和电解质的功能，就会出现少尿和水肿。当出现少尿时，可能由于钾排泄减少而出现钾潴留。如果患者吃了过多的樱桃，就会出现高钾血症。因此，肾病患者或需要限制钾摄入量的人不宜多吃。

另外，有溃疡症状者，上火者，慎食樱桃；糖尿病患者也应避免进食。