能减肥吗？
有志者，事竟成。
减肥的方法很多，有主动的，也有被动的。
主动需要决心，克服一切困难，努力，毅力，坚持，再坚持。
被动，多吃蔬菜，多吃纤维素含量高的食物。
喝红酒可以帮助减肥(我不告诉大多数人)
科学研究表明，长期饮用葡萄酒后，肠道对脂肪的吸收会变慢，所以很多想减肥的女性每天喝适量的葡萄酒来帮助减肥。但是要注意用量。
望采纳！
减肥的方法很多，有主动的，也有被动的。
主动需要决心，克服一切困难，努力，毅力，坚持，再坚持。
被动，多吃蔬菜，多吃纤维素含量高的食物。
喝红酒可以帮助减肥(我不告诉大多数人)
科学研究表明，长期饮用葡萄酒后，肠道对脂肪的吸收会变慢，所以很多想减肥的女性每天喝适量的葡萄酒来帮助减肥。但是要注意用量。
望采纳！