月子怎么做丝瓜汤？

丝瓜汤的做法:丝瓜、虾皮、鸡蛋、葱、姜、油。将丝瓜去皮切片备用。在碗里打鸡蛋，搅拌成液体。虾皮洗净备用。来的时候加入食用油，放入姜、葱翻炒一会儿，再放入虾皮翻炒。放入切好的丝瓜，调好口味，加入适量的水，烧开后加入适量的盐，轻轻搅拌鸡蛋，沿锅边倒入，煮熟。

2.孕妇可以吃丝瓜汤吗？

孕妇可以吃丝瓜汤，吃丝瓜可以清热解暑，活血通络。还能通奶的功能。嫩丝瓜不仅可以食用，还可以保湿。孕妇吃丝瓜对胎儿的发育也有很多作用，可以让胎儿的智力更聪明。丝瓜含有维生素B族，可以防止皮肤老化。美白的作用是美肤，祛斑。孕妇吃丝瓜可以优先消除妊娠斑和妊娠纹。

3.丝瓜汤有牛奶吗？

单独煮丝瓜汤对挤奶没有影响。如果产后出现乳腺炎、乳房肿块、乳汁分泌不畅，中医会用丝瓜煲汤，既能疏通乳汁，又有开胃化痰的功效。有的产妇用丝瓜、鲫鱼、腰花做汤。喝这个可以疏通乳汁，这还是肉汤的作用。如果是纯丝瓜汤，是达不到挤奶的效果的。所以你要奶，就要用肉汤煮。

4.丝瓜肉片汤的做法

丝瓜肉片汤做法:丝瓜、鸡蛋、瘦肉片、猪骨汤。瘦肉洗净，丝瓜去皮切片。在瘦肉中加入适量的盐、料酒和生粉拌匀备用。锅里放油，放入葱花，放入瘦肉，翻炒至肉变色，放入丝瓜，翻炒一分钟，再放入猪骨汤或水。用大火把它煮沸。然后把鸡蛋打在碗里，搅拌均匀，在煮好的汤里加适量的盐，调好口味就可以吃了。

5.丝瓜汤的功效与作用。

丝瓜是夏天的蔬菜，却是瓜类中营养丰富的一种。丝瓜是苦的，有粘液、木胶、木聚糖等物质。丝瓜有药用价值，有清油、利尿、活血、解毒、通经的作用。丝瓜汤可以预防中暑。经常吃丝瓜汤可以预防感冒，提高身体免疫力。具有止咳、祛痰、抗过敏和美容的功效。吃丝瓜汤可以得到很好的治疗效果。