喝茶水能减肥吗?
1,每天喝茶水确实有一定的减肥效果。
2.茶水属于碱性饮料,可以降低体内胃酸的含量,减少食物的消化吸收,从而达到减肥的目的。而且这种碱性饮料摄入后可以降低体内的酸碱度,对痛风和高尿酸血症患者也有一定的作用,可以加速体内水分的代谢,有助于减肥。但需要注意的是,摄入过多会引起腹胀,要注意适量饮酒。
2.茶水属于碱性饮料,可以降低体内胃酸的含量,减少食物的消化吸收,从而达到减肥的目的。而且这种碱性饮料摄入后可以降低体内的酸碱度,对痛风和高尿酸血症患者也有一定的作用,可以加速体内水分的代谢,有助于减肥。但需要注意的是,摄入过多会引起腹胀,要注意适量饮酒。