3337饮食，帮助成功！

胃不好少喝黑咖啡是对的。豆浆富含蛋白质，豆花也差不多，两者都可以接受。如果你需要更多的精力和能量，多吃一个鸡蛋也是好的。

减肥当然会让你的胸变小，但是有多明显因人而异。如果担心丰胸，可以在恢复饮食后添加有助于丰胸的食物。看来你的饮食是无糖的，一定要补充全面的维生素，不然会头晕。无糖饮食不宜超过一周。一周的无糖饮食足以消耗体内脂肪。建议随时在包里准备几块糖果，快速食用，以防头晕不舒服。对了，无糖周比较适合运动量不大的人。如果你想消耗大量体力，你应该更仔细地安排你的食谱。