在众多减肥神器中，网上流行的是运动套装。运动服能减肥吗？

在这个追求瘦为美的时代，女性朋友们都在想尽一切办法减肥。各种减肥方法，减肥药，减肥神器，在网上看到减肥相关的产品都会收藏购买。最近网上出现了一款运动套装，据了解是减肥利器。所以很多想减肥的女性都被这款运动套装吸引了，希望自己穿上它以后再运动，能有更好的减肥效果。

似乎为了减肥成功，只要有办法，女生都会去尝试。那么，这个汗流浃背的网络真的能减肥成功吗？

这种运动套装的卖点是剧烈燃烧卡路里。卖家都说马甲线可以通过科技和涂层暴露出来，新陈代谢可以快速提升。而且这些商家甚至介绍，只要穿上运动服，运动半个小时，这个效果比不穿的时候运动两个小时要好。减肥运动是一件极其痛苦的事情。如果一件衣服能达到这样的效果，那么我相信很多人会买这样的运动套装。

但其实这些人根本不懂汗服。这种防汗服其实是利用了衣服的材料问题，比如不透气、隔热等，让整个身体被包裹起来，与外界形成一个封闭的空间，这样大家在运动的时候就会出更多的汗。比如我们都去过桑拿房或者用保鲜膜包裹身体。这其实是一个道理。当与外界形成一定的封闭空间时，自然会出很多汗。而且出汗后的体重减轻其实是减少了体内的水分，也就是说整个人会脱水，但和减脂关系不大，因为脂肪是由二氧化碳产生的，通过肺部排出体外，而不是通过汗液排出体外。

一般来说，想减肥，减肥不等于减脂，出汗多也不等于减脂。同时提醒大家，长时间穿着汗湿的衣服，危害很大。大量出汗后，人体会脱水，影响体内血量。严重时会发生休克。由于透气性差，还会使皮肤的弹性变差，引发各种皮肤病。