鸡胸汤面条做法大全
鸡胸汤面条的做法大全鸡胸肉是一只鸡身上最大的两块肉。常见的鸡,鸡胸肉就是胸里面的肉,形状像帽子,胸肉。肉质细嫩,味道鲜美,营养丰富,可以滋补强身。鸡胸肉中蛋白质含量高,容易被人体吸收利用,能增强体力,强身健体。鸡胸肉中所含的磷脂对人体生长发育有重要作用,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。适合减脂期。
配料:面条、鸡肉、香菇、青椒、番茄、葱、姜、蒜、蔬菜、香菜。
1.鸡肉可以提前用盐、五香、料酒、蚝油腌制。而且可以让肉更嫩。
2.油热后放入葱、姜、蒜翻炒,倒入鸡肉翻炒。
3.倒入蘑菇和青椒。翻炒很久,直到闻到蘑菇的香味。这样汤里就充满了蘑菇的香味,特别好吃。
4.倒入西红柿翻炒,然后倒入准备好的热水,或者用冷水热水,节省时间。
5.烧开水,加入面条。我用的是挂面。湿面条更好。面条快熟的时候加入蔬菜。
面条在我国许多地区都很受欢迎,每个地区都有独特的面条,如炸酱面、热干面、刀削面和拉面等。这些面条很有名,味道出众,一直受到人们的欢迎。面条不仅种类多,而且营养价值也比较高,富含蛋白质和纤维素。
如何做婴儿番茄面番茄果营养丰富,有一种特殊的风味。可以生吃,煮熟,加工成番茄酱,果汁或整个水果罐头。西红柿西红柿的可食部分是多汁的浆果。它的品种很多,根据果实的形状可分为圆形、扁圆形、长方形和尖圆形;按果皮颜色分,有红色、粉色、橙色、黄色。红番茄,果实火红,一般略扁球形,脐小,肉厚,味甜,汁爽,风味佳。它们可以生吃或煮熟吃,也可以加工成番茄酱和番茄汁。粉红色番茄,果实粉红色,近球形,脐小,果面光滑,酸甜适中,品质好,黄色番茄,大橙果,球形,果肉厚,肉面沙质,生吃味淡,适合熟食。
方法一:做小番茄面,先准备适量的番茄丁、面条和洋葱丝,然后在炒锅里放一点食用油,依次炒洋葱丝和番茄丝,然后烧开水,打入鸡蛋,待鸡蛋凝固后加入面条,一会儿营养美味的番茄鸡蛋面就做好了。
方法二:洋葱、番茄去皮切丝备用,碗中鸡蛋打匀,锅中放油,依次倒入洋葱丝、番茄、蛋液,用筷子将蛋液搅拌成蛋花,加盐味精,倒入碗中。然后将面条煮熟捞出放入容器中,再将准备好的鸡蛋和西红柿腌制在面条上。
做法三:先把西红柿洗干净,然后榨成汁,再在榨好的汁里加入适量的面粉揉成面团,然后加工成面条,这样面条呈粉红色,看起来很香,再像上面的做法一样加入鸡蛋和蔬菜,真的很好吃,是宝宝营养餐的首选。