如何测量臀围？

1，穿薄内衣，这样也能得到准确的数据。放松点。手臂自然下垂。

2.卷尺水平放置在耻骨联合前部，臀大肌最凸出的部位。

3.测量时不要把卷尺拉得太紧或太松，均匀呼吸。

4.在正常的放松状态下，然后得到最终的测量值，也就是臀围。