谁能提供比较专业的内衣挑选知识？
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内衣的选择一方面与人的体型密切相关，另一方面也与穿着的场合和搭配的外套有关。因此，充分了解自己的体型就显得尤为重要。首先，我们来看看自己的尺寸:
胸罩尺寸
国际厘米系统
70(32)
75(34)
80(36)
85(38)
胸围尺寸
68-72
73-77
78-82
83-87
罩杯尺寸
杯子
上胸围-下胸围
A
约10CM
B
约12.5CM
C
约15CM
D
约17.5CM
E
约18CM
女裤尺寸，紧身胸衣尺寸
数字
臀围(厘米)
数字
腰围(厘米)
臀围(厘米)
S
80-88
S
61-67
83-93
M
85-93
M
67-73
86-96
L
90-96
L
73-79
99-99
特大号
95-103
特大号
78-86
91-103
型号选择
在选择内衣之前，首先要了解乳房的形状。乳房和人的外貌一样，有千人千面。从侧面看，乳房形状可分为六种，分别是圆盘型、圆锥型、半球形、纺锤型、下垂1型和下垂2型。
1)圆盘形乳房只是稍微隆起，从侧面看好像是一个倒置的盘子；因为这种乳房太小，所以要选择有衬垫的魔术文胸，罩杯要1/2罩杯，3/4罩杯或者立体罩杯，特别是立体罩杯的文胸可以斜着衬托，但是丰满的罩杯容易产生空隙，不宜选择。如果不喜欢钢支架，可以选择弹性很强的面料单面伸缩罩杯，可以把乳房集中在里面。连体文胸可以让平胸看起来更饱满。
2)圆锥形圆锥形乳房小而直，有点像莲花，东方女性大多属于这种类型的乳房；
这种胸型可以选择3/4罩杯和立体罩杯，使文胸斜向上有支撑力，可以使胸部肌肉向内集中，自然呈现胸部轮廓。如果胸满，就选满杯。
3)半球形是完美的乳房形状，比圆锥形更饱满、更立体；胸部丰满，可以选择任何罩杯形状。
4)纺锤型纺锤型乳房占地面积小，但非常突出，呈纺锤状。这种乳房容易下垂。所以要选择钢圈、立体罩杯、全罩杯，对乳房有支撑作用，防止乳房下垂。
5)下垂型1下颌尖至乳头的距离大于头长时，乳房凸出但下垂，下侧有一部分触及胸部。这种胸型只是一个有钢支撑的胸罩；
6)下垂型2，即胸点在下胸围线以上，现点在下胸围线以下，使整个乳房下垂。这种类型的乳房多出现在中老年女性和哺乳期女性。这类女性选择文胸，如果乳房属于A型，3/4罩杯为宜；如果属于C型，3/4，1/2罩杯盖装不下乳房，要用满杯。
知道我们的身材各不相同，有经验的设计师会设计出不同功能的文胸，有全袋的，斜袋的，半袋的，或者有无内衬的，分长短宽窄。内衣因为功能的原因，有三角形、四边形、五边形。还有高低腰带。如果只看到内衣的颜色或者被蕾丝吸引，可能会选错款式。内衣穿的不对，或者好像没穿一样。宽松的内衣对你的体型没有帮助；要么是因为穿过紧束的内衣印在身上，把胸部或者臀部分成两个难看的部分，造成胸部和臀部的赘肉。一段时间后，内裤外面因束得紧而割破的肌肉会慢慢沉淀下来。
那么让我们来看看不同身材的女性是如何选择内衣的:
1乳房扁平、扩散、溢出的女性有很多原因。除了自然外溢，也有一部分是因为长期不穿文胸。比如很多女性认为冬天衣服厚，穿不穿胸罩都无所谓，这样会导致你的胸部没有支撑点，导致胸部随意游走，从而形成胸部外溢。或者是因为你胸不小，却不知道选择什么尺寸来装。你误以为戴胸罩就是感觉紧，就买小了，装不下胸，压平了。还有一些女性因为模特选择不当，导致乳房无法集中，导致扩散。所以在选择文胸的时候，一定不能怕麻烦。我们必须知道自己适合什么样的文胸，才能去选择。如果有以上三种情况，请选择集中型文胸，即罩杯为3/4的文胸，可以集中胸部。划出一条直曲线。但是要记住，你不能以为冬天可以不穿，这样就会放弃所有的努力。
胸部娇小的女性是先天性的，但可以用功能性文胸来弥补。平时他们要注意穿的是否合适。不要去想她们胸部的大小，这样她们就可以不用胸罩穿紧身胸罩了。不戴胸罩的后果会很平，太小的胸罩会更压抑。你应该穿稍微大一点的胸罩。第一，让血液在胸腔内流动，强化其活动空间，使其在合适的位置和空间发展。丰胸有进步就能进步。
选择内衣时，胸部扁平小的女性可以尝试带衬垫的成型罩杯或带衬垫的文胸，尤其是罩杯侧边下方有弧形厚垫的文胸，可以把胸部往上推，使其丰满圆润。3/4罩杯文胸也合适，可以斜向上包容胸部。尤其是钢圈文胸，因为固定性强，可以让女性平坦的胸部集中褶皱，呈现出丰满立体的胸围。
对于胸部娇小的女性来说，市面上有很多丰胸款式可供选择，比如按摩型、促进血液循环的微元素无纺布文胸，都有一定的丰胸效果。
3胸部丰满的女性，丰满的女士，最好不要选择纯棉的内衣，因为虽然纯棉有吸汗透气的优点，但是对于丰满的身材来说容易造成臃肿过时的不良影响。也最好不要选择有内垫的文胸和有压衬的内衣。强腰封不利于塑身。反而给人一种加厚加压的造型容易增肥却不美观的沉重人造感。但身体侧肋处的胸罩拉架要加强其功能。因为拉架的加强可以把乳房调整得结实挺拔。另外，一定要选择高档面料的内衣，因为便宜面料的内衣穿几下就会太松，不会仿，会舍不得放弃，但是穿起来又不合适又讨厌。文胸最好选择深罩杯、3/4罩杯、全罩杯、宽肩带、升降托、钢丝托，有利于丰胸。1/2罩杯往往不能支撑饱满的乳房，容易出现乳房溢出、松垂、腰酸背痛。内衣选择三角裤或丁字裤，避免平角裤的扩臀效果。
4乳房下垂的女性乳房下垂的女性一般年龄较大，或者产后体型恢复较差，形成乳房下垂。如果这种女人比较瘦，可以用带垫有钢圈的3/4罩杯文胸。在撑起胸部的同时，用垫推胸部，使其略微丰满。如果女性比较丰满，尤其是胸部丰满下垂，不适合1/2或者3/4罩杯的文胸。因为太小的杯盖容纳不下丰满的胸部，胸部的肌肉会分散到腋下两侧。应该选择钢圈全罩杯的文胸。全罩杯的文胸可以完全包裹和包容胸部，尽量改变胸部下垂的情况。
5胸距太宽的女性胸距太宽的女性最适合戴钢圈文胸。钢圈的强制力对胸距过宽的女性来说，不仅能收拢、抬高胸部，还能使胸点集中、胸位内移。也可以试试带侧垫的文胸。借助于杯盖侧面的裁片，这款文胸收紧胸侧的同时产生了一种向中间的推力，使胸部更加紧密，缩短了乳房之间的间距。同时要注意杯盖的选择。胸距大、胸部丰满的女性，应该穿全罩杯文胸。胸距大，胸部不丰满的女性，不能选择3/4罩杯的文胸。
6肚子突出的女人是指从下胸围突出到腰围和前体上腹部的身材。这种身材最适合穿中腰或者低腰的连体文胸。这种文胸不仅作用于胸部，对上腹部突出、腰部两侧肌肉柔软的身材也有独特的作用。在腰腹上部，连体文胸用胶骨支撑裁片的纵缝，收紧腹部肌肉，呈现平坦流畅的线条。肚子突出的女性也可以穿连体束腹来矫正身材。
7腹部突出的女性腹部突出的女性有两种情况:一是身材丰满，腹部突出。这种身材的女人，应该穿连体衣，从整体上调整和矫正身材。你可以尝试穿厚重的束腹，有效收腹、提臀，改善体型。二、由于生育，身材适中，但腹部还没有完全恢复平坦，肌肉松弛，小腹突出。如果只是腹部突出，可以利用束身衣调整体型，用中号或重型束身衣局部收紧小腹，使其平坦光滑，重塑女性的自信优雅。
8直腰的女人直腰的女人有两种:一种是胸骨较宽，髋骨较窄，骨骼决定直腰；另一种是腰腹部堆积过多脂肪，导致腰线曲线消失。矫形内衣对第二类人比较有效，比如高腰束腹、厚重束腹、低腰连体文胸等等。腰封对直腰的造型也有一定的作用。高腰束身衣主要是利用束身衣的高腰部分收紧腰围；对于厚重的胸衣，可以刻意选择腰部两侧斜裁或多层裁的款式，加强腰腹脂肪的紧密束缚；低腰连体文胸是指连体文胸的长度介于腰部和臀部之间，能有效收紧腰部的肌肉，呈现凹凸有致的腰部形状；对于腰腹部堆积过多脂肪的直腰女性来说，最有效的就是腰封。腰封不清楚腰部曲线，有身材。重点是收紧从下胸围到腰围再到中腰位置的整体曲线。长期佩戴会改变和矫正身材。
腰部位置低的女性经常穿低腰内衣，可能会使腰部位置越来越低。一旦发现这种情况，就要改穿高腰的胸衣或者腰夹，把腰位抬高到理想的位置。如果你的腰很低，上身太长，就不要穿全身束腹，因为上身的长度不够，会让你的腹股沟感觉太紧不舒服，影响行动。
10臀部下垂的女性，大多是随着年龄的增长，肌肉逐渐松弛造成的。有的人是由于体型的原因，臀部宽大，臀部下垂，形成了“三角形”的臀部。当然，臀部下垂的女性更喜欢收紧裤子来调整体型。束腹有很多种，其中以长身长腿的束腹和“U”字形的后片最为有效。通常臀部下垂会带动大腿的肌肉下垂，长身、裹腿的紧身裤在充分包裹和改善臀围后也会对腿部产生一定的收紧力。U型胸衣是为下垂的臀部设计的。它利用后片束腹的臀侧和下臀围的双层织物的收紧力来聚拢和抬高臀部，改变臀部下垂的外观。
11臀部扁平的女性或者身材偏瘦、臀部扁平的人，没有立体感；或者腰部丰满厚实，但臀部略平，没有曲线感。臀部扁平、身材偏瘦的人，只能穿带衬垫的紧身衣，用衬垫让臀部穿出应有的弧度；腰圆臀平的人，一方面要穿高腰束腹或厚重的束腹束腰，同时利用束腹后片的W型双层设计，从臀部后片的下侧将臀围往上提，塑造高挑立体的臀形。
12臀部和大腿粗的女性臀部宽的女性，大腿也会粗，适合用长束腹或者长束腹来调整自己的体型。长款束身衣不仅包裹住大腿起到收紧和改善的作用，而且通过在臀部重叠多层强弹性面料的裁剪，有效收紧臀围，展现动感姿态。用长束胸调整臀部和大腿的豪放型也是目的，只是从胸、腰、臀几个部位更全面更整体的修正体型。臀部和大腿较粗的女性如果想用紧身短紧身裤收紧臀部，会适得其反，因为紧身短紧身裤会使臀部和腰部变粗，无法塑造优美的身材。
正确的选择不仅会让你的内衣成为你的第二层皮肤，还能塑造你的魅力。
如何选择内衣
根据自己身体曲线的大小买内衣。过紧的胸罩会使你的乳房变形，呼吸困难，甚至引起“绿血病”。
经常换内衣会随着你的体型而改变。有时候就算没破，只要一松驰，塑身内衣就失败了。一般来说，一件高质量的内衣可以穿两年。
胸罩穿戴方法
1.向前倾斜45度。在你的肩膀上戴上胸罩带后，将罩杯的下边缘放在你的胸部下方，并扣紧后钩。
2.保持身体倾斜，手掌帮助将乳房外侧的脂肪从背部到腋下推入罩杯内，然后调整左右，再直立。
3.拉下后片，至少与前胸下边缘平齐。
4.调整肩带的长度，使乳头位于罩杯的中心。
5.保持直立，然后重复第二步，确保罩杯完全包含胸部。摇摇手，锻炼身体，直到感觉稳稳当当。
世界内衣学校
英国性感与颓废的不寻常结合。一堆杂乱的颜色，绸缎和蕾丝。
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日本戏剧有强烈的风格。在漫画的影响下，充满了丰富的色彩和少女感的装饰，非常有趣。