夏天穿人字拖邋遢吗？

夏天，除了烤肉、啤酒、西瓜和冰淇淋，人字拖也是夏天的象征。很多人喜欢人字拖，因为它方便、时尚、酷。但是很少有人知道，长时间穿人字拖会对身体造成很大的伤害。今天，我们就来看看人字拖对健康的危害。

平底鞋底

人字拖的鞋底一般都是平的，不能给我们足弓支撑，会对脚的健康有害。

薄鞋底

因为人字拖的鞋底比较薄，对地面的减震能力会比较差，会在一定程度上增加地面对脚掌的冲击力，增加脚部的负担。

起因“内八字”

由于人字拖的设计，人们在穿人字拖时往往会不自觉地改变步态，使身体重心前倾，膝盖会自然弯曲，腰部的脊柱也会弯曲，这可能不仅会伤害膝盖和脊柱。

导致肌腱劳损

穿人字拖走路，主要是靠脚趾的力量把鞋中间的两条带子接起来，带动整只鞋往前走，这样会让脚趾不自觉的紧张，长时间容易导致脚趾下面的肌腱劳损，甚至引起神经发炎。

繁殖细菌

夏天，鞋跟干燥时，人字拖的塑料鞋底和鞋底上会有许多细小的伤口和裂纹，相互摩擦，为大量细菌提供了理想的滋生环境。不得不说，边肖对此深有体会。边肖的脚气穿过夏季人字拖。

另外，需要注意的是，以下几类人一定不能穿人字拖:

有足部疾病的人:如马蹄内翻足、扁平足。

准妈妈:孕妇的脚容易浮肿，而且因为人字拖的结构问题，鞋底和鞋面不稳定，容易造成骨滑。

肥胖者:这主要是因为肥胖者体重大，会对脚部造成更大的压力，会比普通人更容易受伤。

也有运动爱好者和幼儿不适合穿人字拖。