本人女生，身高173，体重64 kg。为什么我看起来还是很瘦？

身高体重不是评价身体状况的唯一因素。身体外观还受到许多其他因素的影响，如骨骼结构、肌肉质量、脂肪分布和健康状况。

即使你的体重在理想范围内，如果你肌肉很少，脂肪很多，你可能仍然看起来很瘦。同时，如果你的骨骼结构很瘦，即使你有适量的肌肉和脂肪，你也可能看起来很瘦。

所以，想要改变身材的外观，可以考虑增肌减脂来达到这个目的。可以通过运动健身增加肌肉量，通过健康饮食计划控制脂肪摄入。同时，咨询专业的医生或营养师，可以帮助你制定适合自己身体状况的健身计划。