AZK本草专属减肥胶囊有副作用吗？

很多都是对身体有害的，所以建议你不要用这种方式减肥。建议你先坚持运动，然后控制饮食，尽量不吃含热量的食物。你也可以在食物中加入一点chia seed，它会膨胀并产生饱腹感，使你每天摄入更少的热量，在控制体重的前提下保持能量和耐力。