减肥期间，头晕，心情不好怎么办？

可能是低血糖。我也有这个问题。早起空腹吃一勺蜂蜜。多喝水。平时也要注意补充综合维生素。如果你是女生，逛街也是一个不错的方式。可以和朋友出去，但是不要吃零食，多喝水。

不要强迫自己太快减肥，有时候奖励自己一些可爱的甜点什么的。它会让你的心情非常愉快。。

亲爱的！加油！