睡前吃药好吗？

吃药很多人习惯在睡前吃，以为吃完药休息一下比较好或者吃完药有助于睡眠。其实除了一些睡前服用的药物，大部分药物都不适合睡前服用。我们来看看关于睡前吃药的解释。

睡前吃药好吗？

不建议睡前吃药。睡前吃药对身体有一定影响。睡觉时，人体的胃肠消化系统运行缓慢。如果此时服药，容易导致消化不良和副作用，药效无法充分发挥，治疗效果大打折扣。

提示:人的血压在入睡后2小时可自然下降20%，许多降压药的血药浓度也在服药后2小时达到峰值。如果睡前服用降压药，两者作用结合，容易导致血压骤降，发生脑缺血等意外。此外，对于慢性呼吸道疾病患者，尤其是咳嗽痰多的患者，如果睡前服用止咳药，痰液会滞留在支气管腔内，堵塞呼吸道，容易导致胸闷、呼吸困难等不适。

为什么不能睡前吃药？

1，不利于药物吸收

睡前吃药会增加肠胃的负担，不利于药物的吸收，使药物发挥不出应有的作用，对治疗疾病没有效果。

2、损伤食道

服药后立即上床睡觉，尤其是喝水少的时候，往往会使药物粘在食道上，造成食道损伤。

3、影响睡眠

有些药物所含的成分可能会刺激神经，使人体神经兴奋，从而影响睡眠质量。

睡觉前吃药要多久

1小时睡前。服药的最佳时间一般是饭后2小时。如果睡前服药，需要提前1小时服药，这样才有时间发挥药效，不会对身体造成副作用。另外，吃药的时候，最好用温水送服。服药后，一定要多喝水，防止药物滞留食道。最好吃一些易消化的食物，促进药物的吸收和利用。

睡前如何正确服药

1，吃完药不要马上躺下。

服药时，应坐着或站着。服药后千万不要立即仰卧。利用药物的自身重力使其快速通过食道，以免滞留在食道内，延误药物的作用，损伤食道黏膜。

2.多喝水吃药。

吃药的时候要多喝水。一般用200-300毫升的温开水。躺下睡觉前最好运动五六分钟。

3.按照医生的建议服药

俗话说“药三分毒”，每种药的药性不同，一定要在医嘱或说明书的指导下使用。