猪蹄为什么要减肥？

不管什么吃多了都胖，但是猪蹄含胶原蛋白多。美容的效果小于五花肉、肥肉、甜品，大于瘦肉、无糖主食。

猪蹄真的可以美容。它们含有大量的胶原蛋白，可以增加皮肤弹性。多吃祛痘可以帮助更好的愈合伤口。不过热量真的很高，最好中午吃。当然，胶原蛋白不仅在猪蹄中有，在鹅掌、鸭掌中也有，热量会少很多。