一根皮筋能瘦腿2.54 cm!这是真的吗 效果不是很好,但是有副作用。瘦腿最有效最快捷的方法就是使用吸脂术,这是外科人物雕塑手术的一种。原理是通过负压吸引的方式将身体某一部位多余的脂肪吸出,从而达到局部快速瘦身的目的。术后可以服用消炎药进行治疗和观察。注意不要吃辛辣的食物。祝你身体健康。