我今年十九岁,输尿管结石0.5CM,现在还没吃药。我可以吃苦瓜减肥吗?

不要吃任何减肥药。想减肥就要健康减肥。只有这样,你的瘦健康才能长久保持。

减肥是一项长期工程——生命不息,减肥不止!当今社会,瘦就是美,所以一定要减肥。当然要健康减肥。首先,改变心态。不管你是胖是瘦,都要发自内心的爱自己,喜欢现在的自己。第二,改变饮食习惯。饮食清淡,以水果蔬菜为主,放弃零食(如果你喜欢零食,刚开始可能是折磨,但是渐渐的你会习惯,会讨厌)。第三,运动,即使不是为了减肥,为了自己的健康。随时随地运动,选择自己喜欢的运动,不要勉强自己(不一定要出汗超过半小时)。最后祝你减肥成功,身体健康,越来越漂亮!!

希望我的回答能帮到你。