实用的减肥中药配方_有效的减肥中药配方
一种实用的减肥中药配方
中药减肥配方一:
海藻30克、夏枯草30克、粳米30克、山楂15克、白芥子10克、泽泻10克、茵陈10克、柴胡65克、甘草6克。食用方法:水煎服,每日1剂。
原理:本方化痰消脂,健脾利湿,理气,适用于治疗女性肥胖。
中药减肥配方二:
决明子1两、车前子3元、山楂2元、陈皮2元、何首乌1.5元、甘草1元、枳壳1元原理:决明子具有清肝明目、润肠通便的作用。山楂促进消化。车前子利水,清肺热,明目化痰。陈皮可以清肠退烧。何首乌。具有养血、通便、解毒的功能。甘草润肺止咳,清热健脾和胃。枳壳具有疏通经络、消除胀气的作用,用于胸痛、消化不良者。
中医减肥配方3:
姜皮2克,桑白皮3克,陈皮3克,茯苓4克。
提醒:锅中加入500ml水,每次服用时煮沸。连续服用五天,大概能瘦9斤。
中医减肥配方四:
桑叶10g、百合10g、芦笋10g、桑椹10g、决明子10g、番泻叶10g(可根据需要添加2-3g)。
饮用方法:将药物倒入刚烧开的水中,炖几分钟。可以当茶喝,早晚至少喝一大杯。每日一剂,或两天一剂,一周为一疗程。
原理:这个偏方的作用是帮助刮掉体内的油脂,清理肠胃。使用一段时间后,你会觉得食欲会萎缩。
中医减肥配方五:
二畴25克,炒决明子65438±00克,泽泻65438±00克,白术65438±00克,山楂20克,制何首乌20克。
食用方法:将药材研成细粉,炼蜜为丸,如梧桐树大小,早晚各吞服20 ~ 30粒,并加强运动,促进消化,祛瘀减肥降脂。
原理:广场两丑?治瘾补气,利便,除湿消肿?,?能祛风,还能补虚消肿,长期服用能使人体变瘦?。中药材中的山楂能消食化瘀,何首乌能补肾填精,决明子能润肠通便,能降血清。
中医减肥配方六:
1,中草药精华,松香。
2、通过一丹二油,膏药厚,三遍,三遍,以此类推。
3.每天坚持神阙穴8~12小时。
4.继续一个疗程。
原理:本方通过刺激脐部穴位和局部通透性,利用人体脂肪的自然消耗,达到良好的和胃排毒、养颜美容、健康减肥的效果。
中医减肥配方七:
配料:栀子、酒蒸大黄、当归、芒硝、白芍各65438±05g,防风、麻黄、荆芥、白术、薄荷、黄芩、桔梗、石膏、川芎、连翘各50g,甘草65438±000g,滑石65438±050g。加工应用方法:味道* *。
功效:本方具有清热解表、止泻、利尿排汗的作用,能排除体内毒素,快速清除体内积食,用于快速减肥。注意:如果不想吃药,也可以直接用开水冲服。
注意:中药也有毒。不要过分盲目追求服用的效果。不适合肠胃功能不好的人。
一种能减肥的中草药
1,大黄
大黄是蓼科植物,含有大黄酚、大黄素、大黄酸等一些蒽醌类物质。具有攻郁、泻火凉血、活血化瘀、利胆退黄等功效。不仅能增加胃肠蠕动,促进甘油三酯和脂肪胆固醇的排泄,减少脂肪胆固醇的吸收,还能促进胆汁分泌,使胆汁中胆红素和胆汁酸的含量增加,对脂肪的消化吸收十分有利。但大黄不适合虚寒、脾胃虚弱的人。
2、金银花
金银花具有抗菌消炎、清热解毒、降脂减肥的功效,用开水冲泡饮用。
有哪些中草药可以减肥?
3、红花
红花富含亚麻酸、油酸等不饱和脂肪酸。要知道不饱和脂肪酸对人体减肥是非常有效的,可以明显降低血清总胆固醇和甘油三酯,从而达到减肥的目的。
4.灵芝
灵芝是一种著名的中药。在人们的心目中,它是一种能让人保持年轻,起死回生的植物。能结合和转化脂质,从而达到降血脂、防动脉粥样硬化、减肥的目的。
5.山楂
山楂是一种营养价值很高的中药,含有山楂酸、鞣酸、皂甙、果糖、维生素C、蛋白质、脂肪油、氨基酸、酒石酸、柠檬酸、黄酮类、内脂、鲜脂肪酶、糖、钙、磷、铁等物质,具有扩张血管、减轻心脏负荷、增加冠状动脉血流量、改善心肌供血、供氧、缓解心绞痛的作用。更重要的是可以通过肺脾的消化来降低血脂,对减肥非常有效。
6.枸杞
枸杞的主要脂肪成分是亚油酸,具有滋肾润肺、养肝明目、抗衰老、预防高血压引起的动脉硬化、降脂减肥等功效。适合做减肥药,味道也不错,值得一试!