看到很多辣木籽，说可以防癌。哪些人不适合辣木籽？

1.孕妇？2.肾功能不好的人？3.高血压患者？4.婴儿？5.容易得结石的人经验证，以上五类人不适合吃辣木籽。辣木籽是辣木树的种子。辣木为多年生热带、云南辣木种子及亚热带落叶乔木，属被子植物中辣木科辣木属。

辣木种子起源于印度，已有1000多年的历史，在非洲和世界热带亚热带地区都有种植。辣木在原产国常被视为蔬菜。辣木的嫩荚、嫩叶、嫩花、嫩籽，在不同地区有不同的食用和利用方式。辣木种子在世界各地都有食用，并用于烹饪药物和化妆品等许多领域。而且还有排毒、增强免疫力等多种功能。长期服用可减肥，因其高蛋清、低脂、高纤维、高维生素含量和特殊的降血糖、抗菌消炎、强心等保健功效，成为人们保健食品界的新宠。

辣木是辣木科辣木属多年生木本植物。辣木籽营养丰富，含有大量的油脂、蛋白质、维生素和微量元素。辣木籽可以榨油吃。辣木籽油含有大量不饱和脂肪酸，具有良好的抗氧化性和耐油炸性。辣木籽油是日常饮食中健康优质的选择。目前辣木籽作为化妆品生产的原料也广泛应用于化妆品行业。据国外传统医学记载，辣木籽具有降血糖、改善睡眠、清肠、促进新陈代谢的作用。辣木花蒸熟后可以凉拌食用，加适量的糖可以治疗感冒。花汁也能减轻咽喉炎症，但不适合孕妇。辣木籽油可加工成高级食用油和高级润滑油，也可用于开发附加值更高的日用化妆品。

据国外传统医学记载，辣木具有降血糖、改善睡眠、清肠、促进新陈代谢的作用。一开始最好每天吃一至三次辣木籽，每次5至8粒，一周后根据自己的体质增减。吃辣木籽一个月，可以明显感觉到效果。吃了辣木籽之后，要放在300cc以上的温水中服用，吃了之后马上就能体验到辣木籽的神奇功效，因为服用之后很快就会感觉到满满的甜味，即使喝白开水，即使咽下水，依然是甜的。