我怎样减肥最好？安全减肥药

减肥产品，还是茶比较好，安全，有效，无副作用...推荐楼主用碧生源减肥茶，效果挺好的。我们宿舍现在流行这个，每个人一盒。

一开始听说碧生源是纯中药，对身体无害，喝起来也方便。随身带几个小茶包并不麻烦。喝了一段时间，发现刮油效果很好。我不需要节食。我只是把胃里未吸收的食物排泄出来，防止它变成脂肪。我还能起到润肠不反弹的作用。只要在我的饮食中注意少吃油和糖。

如果能配合一些锻炼，效果肯定很大...但是我们宿舍都是宅女，还没练减肥茶。

运动减肥的效果！！！！！