女子排球运动员名单介绍

在巴黎奥运会女排资格赛中，中国女排的参赛名单是、王、钟慧、吴、袁、、高毅、杨涵予、龚翔宇、郑伊昕、刁、丁霞、王、倪樊菲。

1.巴黎奥运会参赛名单如下:

主攻:，王云，钟慧，吴。

副犯:袁、、高毅、杨涵予。

答案:龚翔宇和郑宜欣。

传记:刁林宇和丁霞。

自由民:王、、倪。

二、中国女排简介:

国家女排隶属排球协会，是优秀运动队之一。获得1981和1985世界杯冠军，1982和1986世锦赛冠军，1984洛杉矶奥运会冠军，成为世界五连冠第一人。

他还五次获得2003年世界杯、2004年奥运会、2015年世界杯、2016年奥运会和2019年世界杯冠军。* * *十次成为世界冠军。

打排球的优势:

1，减肥塑形。

排球是一项全身瘦身运动。在跳跃扣球，或者快速移动时，脂肪会加速分解燃烧，从而有效减少身体各部位的脂肪。统计显示，打一个小时的排球可以消耗320卡热量。

2.锻炼肌肉力量。

排球运动能刺激全身肌肉的协调发展，击球时弹跳，不仅能锻炼腿部肌肉，还能很好地锻炼臀部肌肉。既能增强肌肉协调性，又能增强肌肉耐力。

3.增强心肺功能。

打排球时，身体血液循环加快，需氧量增加。打排球可以锻炼心肺功能，提高肺活量。此外，心率不齐的人也可以通过打排球来加强心脏功能。

4.调节神经系统。

打排球可以让注意力不集中、神经衰弱等神经系统更加灵活，还能收到意想不到的调节效果。打球不仅能锻炼身体，还能提高人的心理素质。在场上，心理素质好的人会灵活，体现敏捷。

以上数据来自FIVB官方网站。