减肥期间中午吃泡面可以吗？

一次都不吃泡面。你的身体完全排出需要38天。你宁愿吃米饭也不愿吃方便面。减肥的话，中午可以吃一些西兰花、西红柿等水煮蔬菜。也可以吃水煮牛肉。吃之前可以吃点坚果，比如巴达木。