如何在半个月内减肥成功？

这个运动我自己没练过。我以前的一个朋友。她说练的时候太累了，每次都手脚酸痛。

记得那时候她刚生完宝宝，练了一个夏天，然后又恢复到以前的身材。严格来说，她应该比以前瘦了，哈。

哈，想想这个效果。对于减肥的朋友来说真的是很好的运动。加(1544。1

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空间有更多的方法。