咳嗽灸有哪些穴位?
1,风热咳嗽灸有哪些穴位?
风热咳嗽症状:咳嗽,吐黄痰稠,咳痰困难,咽干,咽痛,鼻塞,鼻黄,发热,出汗,舌苔薄黄,脉浮。
艾灸的穴位有哪些:大椎、风池、曲池、舒菲、列确、合谷。咽喉肿痛加少商,尺子;鼻塞和星星。
艾灸方法:解表、清热、止咳。主要选择太阴经和阳明经的穴位,用艾条或艾条艾灸可以有较大的火力,使穴位下的皮肤有强烈的刺激感,从而祛病祛邪。
2、感冒咳嗽艾灸哪些穴位?
风寒咳嗽症状:多在受凉后或天气变化时发病,咽部发痒,咳嗽,咳嗽声大。吐沫又白又稀,鼻塞。流涕清,恶寒无汗,身痛,舌苔薄白,脉紧。
艾灸的穴位有哪些:大椎、风门、风池、舒菲和列确。
艾灸方法:解表散寒止咳。主要选择太阴经、阳明经、足太阳经等穴位,用艾条或艾条灸可有较大的火力,使穴位下的皮肤有强烈的刺激感,从而祛病祛邪。
3.肝火袭肺型咳嗽灸哪些穴位?
肝火犯肺症状:逆气咳嗽,咳嗽时胁痛疼痛,咽干,烦咳口苦,舌苔薄黄,脉数。
艾灸哪些穴位:列确、大鱼际、赤泽、内关、阳陵泉、行健,如下图所示。
艾灸方法:泻肝清肺。主要选择手太阴经、足交阴经的穴位,艾条或艾条灸的火力可以大一些,使穴位下的皮肤肢体有强烈的刺激感,以达到祛病祛邪、疏通消化的目的。
4.痰湿侵肺型咳嗽灸有哪些穴位?
表现:反复咳嗽,天气转冷,痰白而粘,胸闷,上腹部胀满,乏力,舌苔白腻,脉滑。
艾灸哪些穴位:中脘、足三里、丰隆、脾俞、舒威、舒菲、列确。
艾灸方法:健脾燥湿,化痰止咳,取足太阴经、足阳明经穴位为主。每个穴位艾灸治疗的时间可以灵活控制,穴位下要有一定的刺激感,以达到祛病祛邪的目的。
5、咳嗽注意事项
戒烟限酒,防止咳嗽;
随着气候变化,及时增减衣服,预防感冒;
饮食宜清淡,不宜吃太多油腻、甜腻的食物,以免湿积成痰,痰污肺,咳嗽难愈。
6.艾灸方法
1,艾灸顺序问题
总的原则:先上后下,先后前,先左后右,先身体后四肢。一些单独的穴位将具有单独的顺序。
2.艾灸的频率
如果平时身体没有疼痛,可以每隔5-7天做一次保健穴位艾灸,每个穴位持续3-5分钟左右。如果感冒等疼痛,或者体寒较重,可以艾灸相应穴位的时间更长,5-15分钟。如果没有疼痛,就不要天天灸了,容易上火(口干、便秘、长痘、流鼻血等。)
3.艾灸的时间。
艾灸原则上可以在一天中的任何时间进行,最佳艾灸时间为上午,上午>下午>晚上。下午10以后最好不要做艾灸。适合晚上养阴。例外:如果用于治疗失眠,睡前艾灸效果更好。在四季中,夏季是治疗冬病夏治的最佳时间,除了寒湿和补阳。
4.气血问题
艾灸是调动自己的气血去消灭体内的敌人,会在一定程度上消耗自己的气血,所以要注意补益气血。但如果坚持艾灸,体内的阳气终会胜于邪气。