要不要先掉毛豆包饺子？

毛豆馅的饺子？

老公很喜欢吃毛豆。说到毛豆季节，他喜欢吃各种毛豆，盐毛豆，毛豆炒肉。老公饭量小，会做好吃的毛豆饺子，让他多吃几层。

材料？

猪肉100克

3个洋葱

酱油1勺

2根竹笋

2包榨菜

适量的盐

饺子的毛豆馅方式？

剁肉

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加入切碎的葱

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大豆粉碎

切碎的竹笋

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榨菜末

将榨菜、竹笋和切碎的毛豆一起翻炒，调味，冷却，与步骤2中的肉末一起翻炒。

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这是我举报的馄饨。

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这是我的包，饺子。

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这是用额外的饺子皮做的肉饼。

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已经烤好了，味道很棒。

技巧

竹笋和毛豆没熟，记得炒一下。

因为有人喜欢吃毛豆，所以尽量用嫩毛豆做馅，味道要鲜。

材料？

猪肉糜500克

250克毛豆

两个鸡蛋

豆腐1块

娇子的毛豆肉馅法？

先把毛豆剁碎。

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用适量的水搅拌猪肉末。

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在肉末中加入剁碎的毛豆、豆腐、鸡蛋和葱花。

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把馅料搅拌均匀，就可以开始包了！

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1，美容护肤

青豆有美容护肤的功效，可以改善厌食。青豆含有大量的异黄酮，可以保护皮肤。添加异黄酮能有效减少皱纹，使皮肤更加细腻。

2.减肥减肥

青豆营养丰富，含有多种活性物质。如果能多吃，就能拥有苗条的身材，抑制体内脂肪的形成，促进脂肪的分解。对于想减肥的人来说，这是最好的选择。大豆含有丰富的氨基酸，可以促进新陈代谢，减轻水肿。

3.缓解疲劳

青豆含有丰富的钾元素，进入炎热的夏季应该选择多吃，可以有效缓解疲劳，有补充体力的作用。

4.改善减肥

青豆富含卵磷脂，能有效缓解体重下降等异常现象。对人体有保健作用。