螺旋藻咀嚼片减肥吗？

螺旋藻含有苯基氨基酸，可以影响大脑的食欲控制，平衡营养。螺旋藻含有高蛋白和糖类可以提供营养。

一边吃螺旋藻，一边饮食控制，慢慢达到理想体重，坚持24天为一个周期。

在使用螺旋藻的同时，要控制食物的蛋白质摄入，多吃高蛋白低脂肪的食物，尽量不吃高脂肪低蛋白质的食物，这样会产生大量的热量，消耗更多的水分来提高我们的代谢功能。