有没有快速减肥的方法?安全的瘦身方法管用吗?
建议楼主还是用魔芋胶。白魔芋的葡甘聚糖含量在60%以上(干基),远高于花魔芋和其他种类的魔芋。
作为可溶性膳食纤维,它可以在进入胃的食物周围形成保护层,从而阻止消化酶与食物相互作用。
KM喝水后能吸水膨胀(80-100倍),抑制食欲,产生饱腹感,减少食量。
我朋友用的怀素唐白魔芋胶,我觉得效果还不错。楼主可以搜索:怀素堂魔芋胶试试,或者wwwhuaisutangcn打开网站看看。祝你早日瘦下来。
感谢您的收养。
祝你早日成功。