月经来了不会胖吗?去吃一个大披萨会胖吗?经期吃哪一天比较安全?怎么吃都不会长肉。。。我太贪婪了
经期吃东西不会胖。不用担心,经期一定要注意加强营养,否则容易导致贫血和营养不良。至于前几天吃的安全,是根据你自己的生理周期算的,不知道你的周期~如果经常吃,身体分泌的黄体酮可以促进胃肠平滑肌的松弛,减少胃酸和胃蛋白酶的分泌,使胃排空延迟,胆囊排空时间延长,肠道蠕动减弱等等,会减少吸收。我一般在月经周期结束后开始节食,再加上运动,会事半功倍。我经常这样~ ~ ~
希望我真诚的回答能被你采纳~ ~ ~