什么样的瑜伽垫好？多长时间合适？圆形还是方形？

1.TPE垫最环保。

TPE是瑜伽垫的上品，不含氯化物和金属元素，抗静电。每个地垫约1200g，比PVC发泡地垫轻300g左右，更适合外出携带。特点:柔软、温顺、抓地力强——在任何地面上都更安全。相比PVC材质的瑜伽垫，重量轻了300克左右，方便随身携带。

2.PVC便宜又好。

Pvc泡沫(pvc含量为96%的瑜伽垫重量约为1500g) PVC是一种化工原料的名称。而pvc在发泡之前并不具备柔软防滑和缓冲的功能。只有发泡后才能生产出瑜伽垫、防滑垫之类的成品:PVC材料价格实惠，随处可得，质量有保证，性价比高。提醒:回收PVC泡沫做的瑜伽垫有焦味。

3.EVA地垫也很环保，既低价又高档。便宜的EVA太软，味道太浓。高档的质量很好，但是厚度只能4 mm，中东市场更喜欢EVA地垫。

4.乳胶垫一般表面有一层干草，成本在PVC垫和TPE垫之间。也是保护地球的产品。美国市场更喜欢。

5.CBR地垫太重，成本也不低。耐磨滑，无味，一般为黑色。(后三种在国内不太流行。)

尺寸:瑜伽垫主要有61cmx173cm和61cmx183cm。

国内主要是61cmx173cm。

具体长度的选择可以根据你的身高来定！

厚度:瑜伽垫的厚度主要有3mm、4mm、5mm、6mm、7mm。其中6 mm为标准厚度，比较适合新手。TPE坐垫可以达到10 mm，非常柔软。

目前国内的瑜伽垫都是又长又圆的，很少见！