如何快速练好舞蹈基本功

我学了八年山艺，你现在才初中。你应该很年轻。我不知道你当时学的是《云里》还是《蛮子》。如果你现在还能过前桥，那一切都好了，更别说把头贴屁股了。更有甚者，我当时读书的时候，腿和腰都被狠狠地撕裂了。你现在还年轻，随便撕一下就能得救。不要害怕紧张。两天就能搞定。这是我们当时的第一个学期。