香蕉煮茶要多久才能吃煮香蕉？

2.香蕉是常见的水果，富含果胶，有一定的保湿作用。煮香蕉一般能促进排便。如果患者便秘，一般可以适量吃煮香蕉，缓解便秘症状。患者还应多吃粗纤维食物和富含果胶的食物，还需要养成良好的排便习惯，尽可能缩短蹲在厕所的时间。