5大电机震动器多久震动一次电能? 八个小时。震动瘦身机顾名思义是通过震动肌肉的原理来促进身体的脂肪燃烧,但实际上是一种被动运动,身体没有做好准备和接受,容易造成骨骼肌损伤。一次充电可连续使用8小时。建议一次保持30分钟,以免对身体造成伤害。使用时摇动的频率把握不好,强烈的摇动会使内脏一起摇动,造成一定的伤害。