产后可以吃三七吗？三七的功效

1.产后可以吃三七，但是产后不能马上吃。恶露排出后一定要吃。正在哺乳期的女性朋友可以适量吃一些三七，可以起到一定的保养作用。

2.三七是一种中草药。具有活血化瘀、止痛的功效。尤其是坐月子的女性，产后会出现恶露不绝、精气不足、缺血的情况。这个时候选择三七服用是明智之举。

3.三七不仅有滋补作用，还有降脂减肥的功效。产后女性的身材都走样了。吃三七不仅可以增加肌肉力量，还可以减少体内多余的脂肪。

4.还有一点妈妈们要注意的是，三七分为熟三七和生三七。这两种三七的功效是完全不同的。熟三七主要起到补血的作用，生三七起到活血化瘀的作用。因此，月子期间的女性建议食用煮熟的三七。