高分找到适合我情况的减肥方法!
我是一个长期节食者。哈哈,什么都用过了。
我试过节食,禁食。
减一减,一吃就反弹。
但是现在我用我的血型减肥,每天都吃得很饱。
你查查自己的血型,搞清楚自己的血型适合吃什么,不能吃什么。
每天能吃什么就吃什么。
坚持半个月就会看到效果!!!
我是O型,但是不吃豆制品,多吃蛋白质和肉类。
B型血就是吃五谷杂粮不吃鸡肉(爸爸妈妈都是B型)
a型血是不允许吃肉的
AB我不知道。
吃这个,保证瘦。去看看吧。
我希望你能成功。