40岁的上班族如何减肥养生?

█我的减肥方法:

少吃主食,多吃水果可以减肥,但如果想有效减肥,还是选择健康的减肥产品比较好。我已经用过了。

梅婷在1994年减肥,效果很好。从一个半月前的128到现在的104,推荐给你。你可以去看看是否能满足你的需求。希望对你有帮助!