木瓜有减肥的效果吗？

如何吃:

方法:将木瓜的籽去皮洗净，切成条状，用盐腌制60分钟，沥干水分，放入瓶中，倒入香醋密封，浸泡3天后服用。

每天服用两次，每次100g，当菜吃；服用3个月，节食，减肥效果很好。

适用于肥胖、高血脂等。