求~ ~ ~可以通便减肥的果汁(DIY可以榨的那种)!!!

苦瓜,西红柿,黄瓜,

其实并没有具体的标准。那些美容减肥的蔬果榨出来的汁,会有美容减肥的效果,比如苹果、柠檬。不得不推荐刚刚瘦下来的柚子和芹菜,这是一种负热量的食物。哦,可以挤着喝。

特别说明:西瓜和香蕉最好不要吃,它们分别含有糖分和淀粉。

建议少吃。