跳广场舞或者走2个小时，哪个能让你保持好身材？

快走可以减肥，但是长时间这样走，可能就坚持不了了。

跳广场舞不仅可以认识一些朋友，有时候大家还会一起去跳舞。

这样能坚持下来，跳舞真的能减肥。我阿姨过去很胖。

后来经常去跳广场舞，现在瘦了。