用干荷叶和绿茶减肥有效吗？

就是药店买干荷叶，泡一次就倒掉。

两个月瘦了几斤。

身材明显更好。

但这是一件长期的事情。

不能冲

也就是多喝荷叶水，慢慢洗去体内的脂肪和油脂。

荷叶中含有荷叶碱

碱是去除油脂的东西。

这种减肥很酷

经期不要碰

没试过荷叶配绿茶。

但是乌龙茶对减肥有好处。

每天饭后喝两杯。

永远不要长胖。