Coco flash爆葡萄热。

按常温大杯正常糖计算，不能大的按中杯计算，半糖40卡，三糖70卡，无糖90卡。奶茶热量不高，100 ml的奶茶热量在70卡左右。奶茶的营养价值丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。每天适当喝一些奶茶，可以补充人体的蛋白质，增加能量，缓解疲劳，但要避免暴饮暴食。在正常饮食中尽量多吃富含蛋白质的食物，通过适当的运动，可以增加人体免疫力，促进血液循环。